【日常記録】2023.8.2（水）

昨日のラン🏃

記録

トピックス

昨日は夏休み①の前夜ランということで、仕事のストレスを発散するイメージでEペースジョグ。

湿度高めでこのペースでも少々きつめでしたが、良い汗を流すことができました。

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