【日常記録】2023.10.28（土）

2023.10.28（土）のラン🏃

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明日のレースに向けての調整ラン🏃

疲労の抜け具合があまり良くない感覚だったので、走る前にサクッとドリルをしてから1kmジョグのみとしました。

毎度レース前の調整具合いが難しく、正解のなさに戸惑っております…笑

とりあえず今日は早めに寝たいと思います。

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