2024.5.3（金）のトレーニング🏃
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5kmのレース（THE DISTANCE GAMES TOYOSU）に備えて前日、前々日とランオフとしました。
結果に関してはこちら参照ください。
2日間のランオフ期間でレース後でしたが、割と好調な状態だったので少し長めに20kmジョグと距離稼ぎ。
翌日から家族でのおでかけが予定されていたこともあって走れる時に走っておこうという考えもありました。
今月はペースよりも距離を意識してしっかりと伸ばしていきたいと思います。
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