2023.9.27（水）のラン🏃
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岩本式トレーニング２週目のポイント練習、BU走15km。
少しずつペースアップしていく設定ですが、なかなかエグいメニューです。
何とか設定内で走れましたが来週以降はどうなることやらといった感じです。
できるところまで何とか粘っていきたいと思います。
↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆
2023.9.27（水）のラン🏃
岩本式トレーニング２週目のポイント練習、BU走15km。
少しずつペースアップしていく設定ですが、なかなかエグいメニューです。
何とか設定内で走れましたが来週以降はどうなることやらといった感じです。
できるところまで何とか粘っていきたいと思います。
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