【日常記録】2024.5.9（木）

2024.5.9（木）のトレーニング🏃

記録

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前日、雨だったことと疲労度を考慮してランオフとしたので、少し距離を取り戻す意図でいつもより多めのジョグとしました🏃

ペースの上げ下げ少なめで淡々とこなすことができました。

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