2023.10.11（水）のラン 記録 トピックス ポイント練習明けのセット練、インターバル走。 内容は軽めですが、ポイント練習翌日の疲労体での実施のため動き出しがかなり体重めでした。 何とか設定内でこなすことができました。 ↓他のランナーの皆様のブログは…

第29回手賀沼エコマラソン、参加案内が届きました！ 大会詳細HP 事前送付（参加賞） 意気込み 大会詳細HP teganuma-eco.jp 事前送付（参加賞） 意気込み マラソンシーズンイン、初戦となるハーフマラソン。 翌月の富士山マラソンに向けた試走としての位置付…