みのむしランニングクラブ

ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。

正月ゾロ目ラン2023 その2

お正月2日目のゾロ目ランは22.22km

 

奥様の実家帰省に伴い、熊谷ラグビー場にて早朝ラン🏃

 

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あまり調子が出ない中、前半15kmまでは4:15/kmのペース走。

 

以降はジョグでダウンしつつラグビー場を散策して終了です。

 

ラグビー場は一周約4kmちょっと、一部アップダウンもあってなかなか良いコースでした。

 

ゾロ目ランもいよいよ明日でラストです。

 

33.33kmのLSDで締めくくりたいと思います!

 

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