2022年初めとなる1月は274kmという結果でした！
前半はレースに向けた距離走と調整、後半は練習フェーズのリセットということで短めのスピード練習をメインに、といった感じの月でした。
距離的にも安定して250kmは超えられるようになってきたので引き続きこのペースを維持しつつ、中身の濃い練習を行っていけるようにメニュー構成もしっかり計画的にやっていきたいと思います！
そして2月はTATTAアプリ内のオンラインイベント（スマイルランアクション）に参加したので、ポイント練以外のジョグで少し距離を伸ばすなどして上位にいけるようがんばります！
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