【日常記録】2024.4.25（木）

2024.4.25（木）のトレーニング🏃

記録

トピックス

Garminコネクトのホーム画面仕様が変わりました。

今日のアクティビティが一目でわかりやすく確認できるようになったので、本日からこの形にしていきたいと思います。

この日は前日のレペ400mの失敗からの反省を活かしてジョグ後に200mダッシュを5本入れてみました。

速い動きに対応できるよう少しずつ調整していきたいと思います。

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