みのむしランニングクラブ

ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。

2022-03-01から1日間の記事一覧

【月間記録】2022.2|距離アップ月、次はスピード持久力強化へ

TATTAアプリのランニングイベント参加をきっかけに、ジョグ距離を伸ばした月の振り返り。スピード練習を継続しながら30kmロングも実施し、距離とスピードのバランスを強化。3月はオンラインマラソン参加とスピード持久力強化に取り組みます。