2月はオーバー300km！
TATTAアプリ内のランニングイベント（スマイルランアクション）に参加したこともあり、ポイント練習以外のジョグを長めにとるなどしていつもより走行距離が伸びました！
スピード練習を実施しながら月の最後には30kmのロングもできたのでバランスの取れた練習内容になった感じでもあります。
3月はまたまた距離対抗のオンラインマラソン（板橋Cityマラソン）に参加するためジョグは長めの距離に設定し、ポイント練習はスピードからスピード持久力の強化に移行したため1200m×4のインターバルを集中的に実施したいと思います！
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