【日常記録】2023.10.22（日）

2023.10.22（日）のラン🏃

記録

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セット練のインターバル走🏃

峠走、BU走の疲れが抜けきらず走り始めから不調感満載でしたが、何とかやり切りました。

来週は手賀沼ハーフがありながらもメニューにある150分間ペース走を実施すべきか悩み中。。。

明日以降の回復状況で判断していきたいと思います。

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