ランニングの合間におすすめ書籍のご紹介📚 今回は東野圭吾の献身をご紹介します。 書籍について 概要 書評 購入はこちらから 書籍について タイトル：容疑者Xの献身 作者：東野圭吾 出版：文藝春秋 概要 天才数学者でありながら不遇な日々を送っていた高校教…

2023.10.21（土）のラン 記録 トピックス 岩本式BU走15km 5週目 設定22:15→21:15→19:45結果21:35→20:40→19:44 諦めて落ち込んだまま週末を過ごすか、やり切って気持ちよく週末を過ごすか、というラスト5kmは終始この2択との葛藤でした。 最後までやり遂げた…

ランニングの合間におすすめ書籍のご紹介📚 今回は東野圭吾の幻夜をご紹介します。 書籍について 概要 書評 購入はこちらから 書籍について タイトル：幻夜 作者：東野圭吾 出版：集英社文庫 概要 おまえは俺を殺した。俺の魂を殺した――1995年、阪神淡路大震災…