【月間走行距離】2023.8

記録

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8月は北海道マラソンに向けた調整のためレース2週間前から走行距離は意図的に落としました。

結果的に300km届かずで、調整とはいえ走らなさすぎたことも好記録につながらなかった原因の一つかと思います。

ひとまず夏のフルマラソンが終了したので、9月からはポイント練習は仕切り直してレペティションからまたスタートします。

シーズンインまで短いスパンで期分けしながら調子を取り戻していきたいと思います。

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