記録
コメント
走行距離としては400km行くかなと思っておりましたが若干届かずでした。
ただし本格的に岩本式トレーニングに取り組んだ結果、メリハリのある練習内容になったと実感しています。
中間テストとしての位置付けで臨んだ手賀沼ハーフではこの時期にしてまさかのPB更新。
しっかりとネガティブスピリットでタイムを出せたことは練習の成果だと思います。
11月はいよいよサブ3達成に向けた本命レースである富士山マラソンが控えております。
岩本式トレーニング後半戦、メニューはかなりエグくなってますが、果敢に挑戦していきたいと思います。
↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆
