【日常記録】2023.10.8（日）

2023.10.8（日）のラン🏃

記録

トピックス

ポイント練習明けの60分間ジョグ。

家族とのお出かけでの行き帰りも含めて今日は約20kmの走行距離となりました。

明日は来週のポイント練習に備えて１日休息にしたいと思います。

↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆

マラソン・ジョギングランキング

にほんブログ村