ランニングコースの記録です。
今回は山中湖一周ランをご紹介🏃
【コース図】
【データ】
距離：約13km（13200m〜13300m）
路面：アスファルト
起伏：あり
道幅：普通（一部車道脇を走る箇所あり）
信号：なし
トイレ：あり
自販機：あり
駐車場：あり（無料）
ランステ：宿泊施設や温泉などあり
距離表示：なし
【特徴】
・一周約13kmの湖畔コース。
・湖と富士山を眺めながら気持ちよく走れます。
・山中湖周囲に無料駐車場が多数あるためスタート地点はどこからでも設定可能。
・起伏も結構あって標高も1000m前後に位置してますのでプチ高地トレーニングにもなるかもです。
【コース写真】
今回は山中湖交流プラザきらら付近からのスタートとなります。
サイクリングロードを進んでいきます。
富士山🗻
みさきキャンプ場（ゆるキャンの聖地ですね）
湖畔と富士山の絶景
無料駐車場
白鳥さん🦢
無料駐車場
マップ
ウッドデッキ調の路面に変わります。
この辺は車道脇を走るので注意。
湖畔南側に入っていきます。
南側はあまり湖が見えず森林ルートになっています。
無料駐車場。
森の駅。
公園マップ
無料駐車場。
テディベアワールドミュージアム。
山中湖交流プラザきらら。
再びサイクリングロードに入っていきます。
そのまま進んで一周、ゴールです！
【まとめ】
今回はあいにくの曇り空でしたが、天気が良いと湖と富士山の絶景ランを楽しめるコースです。
旅ランでゆるくジョグするととても気持ちよく走れます。
また起伏もありプチ高地トレーニングもできる環境なので、合宿などに利用しても良いかもしれません。
以上、参考になれば幸いです！
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