【月間走行距離】2023.4

4月は350kmに届かず331.9km！

【コメント】

今月は5000mのロードレースの記録更新に徹した月でした。

ひたすらにインターバル走を行い、新たな設定ペースでも何とかこなすことができるようになりました。

疲労度やコンディション次第ではまだまだ設定どおりに実施できない時が多くあるため引き続き継続して慣れていきたいと思います。

そして5月からは夏場の走り込みに向けて少しずつ距離を取り入れていきます。

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