2024.1.17（水）のラン🏃
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母指球付近にできた水ぶくれをかばって走っていたら足裏の今度は小指先端に新たな水ぶくれが形成されました…
走れない程ではないのですが、早いペースになればなるほど痛みを感じるため予定していたペース走は10kmで切り上げ。。。
さてどうしたものかと立ち止まってしばし考えた結果、痛みを伴わないペースでLSD180分間だ！ということでゆっくりと走り込んできました。
当初のペース走と合わせると今日一日でフルマラソンの距離を走るという結果となりましたが、通常のトレーニングができるように早く足裏の怪我を完治させていきたいところです。。。
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