5月は268.4kmでした！
最低限の目標である250kmを超えつつ、内容的にも予定していたメニューを淡々とこなす感じで割とバランスの良い感じの内容でした。
体調と相談しながらポイントを若干削ったところもありますが、ジョグに代えるなどしてしっかりとその分の距離はカバーしておりました。
来月はスピード練習の集大成的なイメージで予定した大会でしっかりと10km40分切りの記録を残し、その後はスピード練習も維持しつつ距離走にシフトしていく感じでいきたいと思います！
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