【月間走行距離】2024.9

記録

コメント

9月は337kmでした。

残暑の影響や足裏痛により思ったように走れない期間があったためなかなか距離を伸ばすことができませんでした。

10月に関しては不足しているスピード強化のトレーニングを行いつつ、11月のフルマラソンに向けたロング走をしっかりとやりきることを目標にして励んでいきたいと思います。

↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆

マラソン・ジョギングランキング

にほんブログ村