【日常記録】2024.7.3（水）

2024.7.3（水）のラン🏃

記録

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ここ最近は暑さと湿度の影響で気分乗らず、ノルマの15kmが程遠く感じますが、何とかナイスペースで走り切ることができました。

ダウンも少し多めにとって距離稼ぎ。

なかなか走りにくい時期が続きますがラン後のハイボールを楽しみに何とか継続していきたいと思います！

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