【日常記録】2024.6.30（日）

2024.6.30（日）のラン🏃

記録

トピックス

6月締めくくりのロング走🏃

北千住マラソンに参加する会社の先輩の応援ランも兼ねていたため途中休憩しながら断片的なランとなりましたが、しっかりとフルマラソンの距離を完走。

タイム的にもサブ3.5でペースも最後まで垂れることなく走り切ることができました。

暑い日が続きますが、引き続き定期的なロング走は継続していきたいと思います。

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