2024.6.27(木)のラン🏃
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休みなく走り続けているのでなかなか走り出しからペースアップできず、苦しいランが続いています。
それでも月間平均ペースを上げていくことも目標の一つにしているので、Eペースの範囲内でなんとか15km走り切りました。
今週は休みなくメニューをこなせているおかげで、月間500kmに向けて目処が立ちそうな状況です。
明日からは少し距離を落として調整していきたいと思います。
↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆
2024.6.27(木)のラン🏃
休みなく走り続けているのでなかなか走り出しからペースアップできず、苦しいランが続いています。
それでも月間平均ペースを上げていくことも目標の一つにしているので、Eペースの範囲内でなんとか15km走り切りました。
今週は休みなくメニューをこなせているおかげで、月間500kmに向けて目処が立ちそうな状況です。
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