2024-08-18 【日常記録】2024.8.17(土) 日常記録 ランニング記録 2024.8.17(土)のラン🏃 記録 トピックス 台風一過で猛烈な暑さのため安全にスポーツセンターでトレッドミル🏃 1週間前なので割とガチ目の10km走による刺入れです。 この時期、外の炎天下の環境でここまでのペースで走るのは非常に困難なのでトレッドミルを選択して正解だったかもしれません。 大会まで残り1週間、疲労を抜きながら調整していきたいと思います! ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング