【月間走行距離】2023.5

初の400kmオーバー！

【コメント】

5月は連休のロング走が作用して初の大台400kmを超えました。

夏場の走り込みに向けて少しずつ脚作りができてきてはいますが、気温の上昇とともにペースを上げたトレーニングがきつくなっている感覚があるため、定期的にレペやインターバルは欠かさずに行っていきたいと思います。

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