みのむしランニングクラブ

ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。

【ランニングコース】北区滝野川公園その1〜激坂トレーニング!?

ランニングコースの記録です。

今回は北区滝野川公園をご紹介します🏃

 

その他のコースはこちら

 

minomushi0713.hatenablog.com

 

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www.city.kita.tokyo.jp

 

【コース図】

 

【データ】

距離:650ⅿ

路面:アスファルト・石畳

起伏:あり

道幅:広め(一部狭い箇所あり)

信号:なし

トイレ:あり

自販機:あり

駐車場:隣接滝野川体育館駐車場あり(普通車:30分150円、一日最大1,200円)

ランステ:隣接滝野川体育館あり

距離表示:一部あり(200m、400m)

 

【その他特徴】

・100ⅿ超の直線の坂があります。

・途中石畳の路面があるため雨の日などは転倒に注意。

滝野川体育館が隣接しています。

 

【コース写真】

スタート地点。

 

自販機。

北区滝野川体育館。

左に進みます。

分岐を右に。

直線の下り坂。

200ⅿ。

左手にはテニスコートがあります。

折り返し。

 

 

400ⅿ。

上ります。

分岐を右に。

 

遊具ゾーンを横切ります。右手には幅広な滑り台。

アスレチックもあります。

ブランコ。

橋を渡ります。

 

 

 

分岐を左に。

 

ゴール。

 

【まとめ】

650ⅿと短く折り返しや起伏も多いため本格的なランニングには向かないかもしれません。

ただし、ここの公園の魅力は100ⅿ超の直線の坂!

人通りも少なく坂道ダッシュに最適な坂です。

街灯もしっかりあるので夜間のトレーニングにも最適。

坂トレマニアの方にはおすすめです!

 

※坂そのものの距離は約130ⅿありました。

 

以上、参考になれば幸いです!

 

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