みのむしランニングクラブ

ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。

【ランニングコース】文京区関口目白坂・目白新坂~鬼の起伏走!

ランニングコースの記録です。

今回は文京区関口にある起伏コースをご紹介します🏃

 

 

【コース図】

 

【データ】

距離:約1km

路面:アスファルト

起伏:激しくあり

道幅:普通

信号:なし

トイレ:あり

自販機:あり

駐車場:コインパーキング

ランステ:なし

距離表示:なし

 

【特徴】

・目白坂と目白新坂を上って下る周回コース。

・江戸川公園が隣接しているので水飲み場やトイレが利用できます。

・自販機も多数あります。

 

【コース写真】

首都高の高架下からスタートします。

 

目白坂を上っていきます。

 

住宅地を進んでいきます。

 

 

上りは概ね300mくらい。

 

 

小学校があります。

 

左手に椿山荘。

ここで右にまがります。

 

歩行者、自転車に注意して曲がります。

 

ここから目白新坂を下っていきます。

 

 

 

少し人通りがありますので、注意です。

 

 

ここを右へ。

 

首都高の高架下を進んでいきます。

 

ここで1周、ゴールです。

 

【まとめ】

起伏走のために見つけ出したランニングコースです。

今回は目白坂を上り、目白新坂を下るパターンでご紹介しましたが、バランスよく逆パターンで走ることもおすすめします。

 

以上、参考になれば幸いです!

 

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