2024.1.24（水）のラン 記録 トピックス ペース走15km マラソンペースが感覚的に閾値ペースくらいのつらさであえなく15kmで死にました。。。 そんな不調な状況下ではありますが、今週末の月例北千住マラソンへの参加を決意いたしました。 先月12月開催の同大…