2023.9.9（土）のラン 記録 トピックス ペース走90分を実施しようとスタートしましたが、蒸し暑さにやられDNF。。。 また、これまで騙し騙しやりくりしてた右足の踵の痛みがなかなか治らず、直前2日間はランオフとして室内での体幹トレーニングを行っており…