【6/5・7/1週】予定→実績 6/27（月）休み→休み 6/28（火）レペティション200m×15 ジョグ5km→レペティション200m×15 ジョグ7km 6/29（水）ジョグ10km→ジョグ12km 6/30（木）ジョグ10km→休み 7/1（金）ジョグ10km→ジョグ12km 7/2（土）ジョグ10km→ジョグ15km 7…