2024.4.7（日）のトレーニング 記録 トピックス 貴重な晴れ間を狙ってお花見ランを決行しました！ 例年に倣って名所を廻るコースも検討していましたが、今年は毎年必ず訪問している皇居・千鳥ヶ淵に絞ったランとしました。 帰りはダウンを兼ねながら自宅まで…

2024.4.6（土）のトレーニング 記録 トピックス 休日出勤から帰宅後、早々に家族を誘って飛鳥山公園までお花見ラン‍♀️‍♀️ 前日のトレーニングの疲れが残っていたのでのんびりと家族と一緒に散歩感覚でのジョグとなりました。 帰ってからは少し物足りなさを感…