みのむしランニングクラブ

ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。

2024-02-11から1日間の記事一覧

【日常記録】2024.2.11(日)

2024.2.11(日)のラン 記録 トピックス 東京マラソン3週間前ということで最後のロング走を予定してましたが、前日に思いもよらない追加メニューが入ってしまい、疲労の蓄積状況から予定していたペース走150分をこなすことができなかったため90分に下方修正…