記録 コメント 記録 コメント 11月は走行距離336kmでした！ 富士山マラソンに向けた岩本式トレーニング終盤に峠走やビルドアップ走をメインにこなし、レース前の距離を落とした調整もありましたが300kmオーバーを維持できました。 12月は改めて東京マラソン…

ランニングの合間におすすめ書籍のご紹介 今回は村上春樹の「アフターダーク」をご紹介します。 書籍について 概要 書評 購入はこちらから 書籍について タイトル：アフターダーク 作者：村上春樹 出版：講談社文庫 概要 時計の針が深夜零時を指すほんの少し…