3月は352.1km フルマラソンのレースも終わってゆっくり街ランを楽しみつつポイント練習はスピード強化でレペ走やインターバル走を実施。 最近は仕事が忙しい時期に入ってきたため走れるときにまとめて走るというスタンスに変わってきています。 ストレスから…
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