みのむしランニングクラブ

ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。

2022-01-14から1日間の記事一覧

さいたまランフェス2021-22【前日】

本日のラン レース前調整ジョグ1.5km ストレッチ・ドリル 流し100m×3 いよいよレース前日となりましたwww 年明けから意味不明な仕事の忙しさとそれを起因とした暴飲暴食→体重増加によって、今回は充分な調整ができたとは言えませんが、明日はできる限りの力…