本日のラン 模擬レース走 ハーフ(設定4:20) クリスマスな今日はレース3週間前ということで、模擬レース走を実施してみましたε≡ヽ( ゚ 3゚)ノ レースペースよりも遅め設定なので比較的楽にこなせるかなと思いきや、かなりキツい( ´›ω‹`) 冒頭5kmくらいでやっぱ…
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